Saúde,
beleza e bem estar, são essenciais na vida de todos nós, são na maioria das
vezes, eles que protegem a nossa alto estima, mantendo-a, em um padrão sempre mais elevado.
Quando
estamos com a saúde perfeita, nos sentimos dispostos ao trabalho, temos uma
mente mais aberta aos acontecimentos, mais atentos e com coragem para enfrentar
os desafios do dia adia.
Para falar
um pouco de cada um, ao longo dos tempos percebemos que estes três itens estão sempre dependendo um
do outro para estarem completos, vejamos.
Saúde: Para
estarmos com ela em perfeito estado, precisamos que a nossa mente esteja sempre
descansada, com capacidade de raciocinar com clareza, e para isto há uma serie
de fatores que interferem na reação mental, podemos citar alguns exemplos, como
as dificuldades em pagar as contas no final do mês, quando acontece algum imprevisto,
e a nossa renda não foi o suficiente, e daí então começa-nos, uma serie de
problemas na área financeira, que temos de enfrentar, criando-nos, a
necessidade de buscar formas de ganhos extras para complementar a renda, isto
abala seriamente a saúde de qualquer individuo.
Alimentação
correta, que atualmente a maioria das pessoas atualmente não conseguem, quando não pela parte financeira, acontece
também pela parte relacionada ao tempo, devido a correria do
dia-a-dia, simplesmente fazendo uma refeição sem a mínima condição de repor as
necessidades que o corpo requer para manter-se, trazendo ao longo do tempo
grandes conseqüências para a saúde futura.
Beleza:
Todos, ou pelo menos a maioria de nós, com certeza cuidamos de nossa aparência,
procurando sempre estar em dia com a nossa beleza, é muito bom chegarmos frente
ao espelho e podermos admirar quão bela é a nossa pessoa, mas muitas das vezes,
esbarramos no fator principal, o qual sem o mesmo torna-se um pouco mais
difícil olhar no espelho e nos acharmos tão belos (as) todos os dias. Ele é o
tal do numerário, dinheiro, grana, que sem isso, a beleza não é tão bela como
deveria realmente ser.
Bem Estar:
Quando se consegue ter saúde, podendo sentir-se belo (a) tudo aos nossos olhos
parecem mais perfeitos, conseguimos ver as coisas com os olhos mais atentos e
poder observar mais o lado positivo de tudo aquilo que nos cerca, dando-nos uma
maior sensação de felicidade, fazendo com que também possamos transmitir aos
demais esta mesma sensação.
Tudo isto
não é uma tarefa fácil, pois depende do autocontrole de cada um, veja que
quando alguém gosta de comprar e não tem consegue manter disciplina quanto as
suas ações em relação a isto,
dificilmente conseguira manter uma estabilidade nestes três fatores,
pois tem-se um grande prazer na hora de comprar.
Mas caso não tenha o controle
sobre o consumo, perderá saúde quando perceber que terá que dobrar seus
esforços para poder cumprir com os compromissos assumidos, trazendo-lhes
estresse, cansaço, fadiga, abalando o seu bem estar, diminuído a saúde, e a sua
beleza.
Pois dificilmente uma pessoa consegue manter-se serena quando percebe
que os seus anseios, metas, ou mesmos os seus objetivos , estão prestes a
fugirem de seu controle.
Então, para
usufruirmos deste conjunto que transformam a nossa vida sempre para um patamar
superior, temos que estarmos sempre atentos as nossas atitudes e os resultados
que elas nos trarão em um futuro, ou mesmo no momento seguinte, para que não
venhamos interferir negativamente na nossa saúde, podendo assim, nos sentirmos,
as pessoas mais belas e felizes, desfrutando de um alto padrão de bem estar.
Atenciosamente:
Nonato dos Santos
